休日力アップ英語フレーズ

「腹筋50回なんて余裕」

学べば学ぶほど女子力がアップする！　曜日別☆毎日英語フレーズでは曜日ごとに、女子力アップに効くフレーズを紹介していきます。少し寝坊して、ゆっくりと遅めの朝食をとったり、自然と触れ合ったり、土曜日は１週間の疲れを癒すことに時間を使ってみて。

仕事がいつもより忙しいとき、お休みの日はどうしていますか？ 思いっきり、朝寝坊?　カフェでまったり？ それもいいけど、返って疲れが溜まっちゃうかも……。 ジムで汗、かいてみませんか? トレーニング後の爽快感は格別ですよ。

土曜日は…休日力アップ！　ホリデーフレーズ

 I can do 50 sit-ups without a hitch.

（アイ・キャン・ドゥー・フィフティー・シットアップス・ウィズアウト・ア・ヒッチ）

腹筋50回なんて余裕

ひと口メモ

Without a hitchは、問題ないという意味のイディオムです。 Hitchはヒッチ・ハイクのヒッチ！　言葉は悪いですが、引っかけるということ。 直訳すれば、引っかけることなしに……なので、問題ないの意味だとわかりますね。 腹筋はsit-up、腕立て伏せはpush-upです。 腹筋、腕立てとくれば、懸垂ですが、鉄棒の持ち方で、言い方も変わってきます。 順手ならpull- up、逆手ならchin-upです。