英語でこれって何て言うんだろう？　そんな疑問に思う瞬間、ありますよね。毎日Eトレ！　では日常で使えるフレーズをテーマごとに紹介して解説します。またこの他にもこう言える、というバリエーションも紹介するので早速会話でしゃべって使えるようになりましょう。

「絶えず」は何て言う？

ダイエットに限らず、健康的な身体を維持するためには一定のサイクル運動をすることが一般的に良いとされていると思います。「継続的に」行うことが重要で、この表現に注目してみます。

「ダイエット中なんだ」はI am on a diet.と言います。「運動する必要がある」はneed some exercise または、need to exerciseと、名詞または動詞として使っても構いません。その後に副詞として続くのが、constantly「絶えずに」という意味の便利なフレーズです。

always「常に」も似たような形で使えますが、alwaysはずっと継続しているニュアンスがあり、constantlyは途中にインターバルはあるが、ずっと続いているというニュアンスがあります。

その他にも下の例文でもある通り、Peridodically「定期的に」や「一定期間」at certain period of timeなどの表現も使ってみると良いでしょう。

一緒に覚えよう！　他の言い方・関連表現

In order to achieve losing your weight, you need to do this periodically.
体重を落としたいなら、これを定期的にやらないといけない

I recommend that you quit eating oily food at certain period of time.
一定期間、脂っこいものを食べない方がいいかもよ