LAトレンドのリアルを体感
『コンブチャ』
LAで見つけたトレンドはこれ！
今流行っている「モノ、コト」
LAで見つけた流行りの「モノ・コト」をLA在住のイアンがナビゲートします。
アメリカでは少し前にコンブチャがとてもブームで
ベジタリアンやヘルシー志向な人が多いLAでは特に人気！
日本へのお土産などで流行りましたよね。
まだ知らない方は勘違いしちゃいがちなのが昆布茶！
コンブチャは昆布茶とは別物で、お茶を発酵させた発酵飲料です。
このコロナ期間でおうちにいることが多く運動不足になり
アメリカでは肥満になる人が増加中です。
GYMももうオープンしていて外での運動は可能ですが
やはりまだリスクがあるということで流行っているのはおうちでできるダイエット。
ジャンクフードが多く、砂糖のたくさん入った炭酸飲料を飲む人が多いアメリカでは
食べ物、飲み物から変えていこうという動きがあり、コンブチャがすごくいいです！
コンブチャは代謝や免疫力の向上、肝機能の改善
アンチエイジング、美肌、デットクスなどが期待でき、美容や健康にいいと言われていて
コロナ感染症対策として免疫力向上、プラスダイエットになって一石二鳥！
オーガニックマーケットのWhole Foods Marketでは
コンブチャだけのコーナーがあるほど！
他の一般的なマーケットでもかなりの種類のコンブチャが置いてあります。
日本ではオンラインなどでいろんな種類が売られているようですが
アメリカではやっぱりコスパ良し！
これらがアメリカのスーパーならどこにでも売っている一般的なもの！
少しピリッとしたような味はするけど「健康的！」って感じです笑
フレーバーが濃いベリー系やトロピカル系がおすすめ！
こちらはコンブチャクレンズで炭酸やミルク、ヨーグルトなどに混ぜて飲むもの。
アイランドマンゴーフレーバーはミルクと混ぜるとミックスジュースのような味わいですごくおいしくなります！
お腹が膨れるので朝ごはんやランチの置き換えにいいです！
お通じも良くなり、ダイエットにはもってこい！
日本でもオンラインで購入可！
アメリカに来た際は一度スーパーなどで買って試してみてください！
飲料物なので少し重いですが気に入った方、お土産などにもいいですよ～
| フォトグラファー/ライタープロフィール●イアン | |
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高校卒業後、約４年間の留学生活を終え1年間のOPTではロサンゼルスを中心にフォトグラファー、映像編集を主にフリーランスとして活動。合計５年間のアメリカ生活を経て留学、アメリカ生活、今どきの若者の使う英語、ロサンゼルスの流行りなどについて発信中！現在は日本でフリーランスとしての活動を続け、アメリカで結婚し永住するためグリーンカードの申請中です。 |
