Dear B,



日本の女性達をグローバル基準へアップデートする
啓蒙型ウェブマガジン

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TREND

時差ボケの防止やチップ計算も!!

旅に使えるアプリBEST3

海外旅行に行くと、楽しいだけじゃなく何かと困ることがあるのも事実。そんな困った時に使える便利アプリの中から旅に使えるアプリを厳選して紹介! 事前にダウンロードしておけば、次の海外旅行がさらに快適になること間違いなし!!
2015.10.06

WORLD

スペインは南国じゃない!!

意外と知らないスペインの気候

スペインの国土面積は日本の約1.3倍の大きさがあり、地域によってかなり気候が違います。南欧の暖かい国を連想されがちですが、意外にも雨が多い地域があったり、氷点下になるほど寒かったりと、イメージと違ったスペインに驚かれるかもしれませんね。
2015.10.06

HOW TO

太陽のリズムと月のリズム

女性のカラダのリズムの整え方

Hi,Bridget. 前回の手紙ではunhappyの受け入れ方について書いたけれど、何か気づきはあったかな? 今回は自然のリズムに従いながらも、向かってくる波をどう乗りこなすかについてのヒントを伝えるね! 毎日の変化に対して、そのままその波にのまれてしまうのは簡単だけれど、その前にちょっとだけ上手に波に乗る方法を知っておかない?
2015.10.05

TREND

まだLINEやってるの?

今使えるメッセージアプリ3選

今メッセージアプリはビックビジネスで、ここぞとばかりに優れたアプリが世界中で誕生してるわ。日本ではLINEが主流だけど、今後は過去の栄光になるかもしれない。そこで、世界中で今話題のメッセージアプリを紹介☆ 周りの誰よりも早く使っちゃおう!!
2015.10.05

WORLD

スペイン初心者必見!!

本場のスペインで頼みたいタパス8選

スペインに行ったら必ず立ち寄って見たいのがバル。スペイン人に紛れて人気のバルでワインを片手に思いっきりスペインの味を堪能したいものです。 バルにある料理はタパスと言って、ちょっとしたおつまみ感覚のものからボリュームのある一品まで、とにかく種類が多い。 今回は数あるタパスの中からお勧めタパス8選をご紹介します。
2015.10.05

WORLD

チュロスだけじゃない!

スペインの絶品スイーツ 5選

チュロスは日本でもとっても親しまれているスペインのスイーツですよね。それでは他にどんなスイーツがあるのかご存知ですか?  今日はスペインのお勧めスイーツを5つご紹介します。
2015.10.04

TREND

留学・移住を考えるなら!

世界イチ安全な国TOP3

移住するならやっぱり色んな面で安全な国がいいわよね。安全の指標となるように、「世界でどの国が1番安全か」が毎年発表されているのよ。犯罪率だけでなく、自然災害、テロ、経済危機、文化背景を併せて評価する世界平和度指数が最も高い国を発表!! ぜひ参考にしてね。
2015.10.04

WORLD

スペインブランドで差をつけろ!

今注目のファッションブランド5選

ZARAやMangoなど、スペインを代表するファッションブランドが日本でも定着し、多くの日本人から支持される様になりました。世界市場に躍進するスペインファッションブランド。でも日本にまだ上陸していない注目ブランドも沢山あるんですよ。という訳で、これから今注目の日本未入荷スペインファッションブランド5つを紹介します。
2015.10.04

TREND

第2のシリコンバレーに注目

マイアミ発スタートアップ3選

マイアミは絶景の海岸線と、きらめく夜景だけに人が集まるわけじゃないの。ダウンタウンがテクノロジー拠点として脚光を浴びるようになると、世界中からハイテクなIT企業が集まるようになったのよ。2010年に超高層ビルのマイアポリス(975m)が完成すると、その勢いはさらに加速してきたわ。
2015.10.03

WORLD

国際結婚をするならどの国が正解!?

世界メンズ図鑑 -スペイン-

Dear B,の読者の中には「将来は国際結婚をして海外に住みたい!」と考えている女子は少なくないのでは? 男性のために海を越える国際結婚は、夢ばかりではありません。文化の違いから離婚し、帰国を余儀なくされてしまう女性も決して少なくはないのです。世界メンズ図鑑では、デートからプロポーズまで世界中の男性について、各国に暮らす国際恋愛中の人々にその国の男性の特徴をリポートしてもらいます。 今回は、スペイン人男性と国際結婚をされたGOLONDRINAさんからスペイン人男性についてのレポートです。
2015.10.03

WORLD

芸術、美食、それぞれの顔を持つ

スペイン観光都市5選

地域によってさまざまな顔をもつスペイン。今回はその中から5都市に絞り、絶対に訪れたい、スペインを代表する観光都市をご紹介いたします!
2015.10.03

HOW TO

仕事を成功させるには休みが不可欠!?

ひと休みして効率をアップさせよう!

職場で休みがなかなか取れない、休みを取ることを良くないことだと思う人は少なくはないよね。でも実は仕事を長く続けるには、効率的にも健康的にも適度な休みは必要だよ。Marieさんは今回自分の経験と休みのメリットの重要性ををみんなとシェアしたよ。仕事で疲れたらたまには息抜きして体を休ませてあげてね!
2015.10.03

WORLD

あなたを世界へ導いたのは?

それぞれの移住ストーリー

BRIDGETは彼女の故郷であるLAを出発し、9月の1ヶ月をBALIで過ごしました。BALIは、彼女がデジタルノマドとして生きていくことを決めるきっかけにもなった思い出の場所。彼女の愛読書であるEat play loveの舞台のひとつでもあります。夕焼けが沈む海を眺めながら、彼女はLAでの生活を振り返り、世界中の友人達に質問を投げかけます。
2015.10.02

HOW TO

国際結婚をするならどの国が正解!?

世界メンズ図鑑 -コロンビア-

Dear B,の読者の中には「将来は国際結婚をして海外に住みたい!」と考えている女子は少なくないのでは? 男性のために海を越える国際結婚は、夢ばかりではありません。文化の違いから離婚し、帰国を余儀なくされてしまう女性も決して少なくはないのです。世界メンズ図鑑では、デートからプロポーズまで世界中の男性について、各国に暮らす国際恋愛中の人々にその国の男性の特徴をリポートしてもらいます。今回はコロンビア人男性と恋愛経験のあるJADEさんから、コロンビア人男性のレポートです。
2015.10.02

HOW TO

ここだけの秘密♡

Happyを追いもとめる人にHappyはこない

BRIDGETの想像するHappyってどんな感じかな? 1年中毎日楽しい気持ちでいる状態? もちろんいつもそうであれたら嬉しいけれど、私たちはコンピューターじゃないし、なかなか難しい事だよね。
2015.10.02

WORLD

米を食べれるヨーロッパ唯一の国

スペインのオススメお米料理 5選

パエージャをはじめとする様々なスペインのお米料理。スペイン人って結構お米が好きなんですね。 スペインの米粒は日本のより少し大きめ。丸い日本のお米よりやや長く、かと言ってタイ米の様に細長くもなく、ちょうどその中間って感じでしょうか。 日本人の口にも合うスペインのお米料理を5品ご紹介します。
2015.10.02

WORLD

スペイン留学生が送る

情熱の国、スペインアートのすすめ

スペインアートのダイナミズムに刺激を受けて、自分自身の秘めた魂の叫びを聞きたいと思わない? そんなあなたにはスペインの文化を学んでみることをオススメするわ。イスラム・ユダヤ・キリスト教文化の融合から、定義し尽せない多様性を織り成しているの。
2015.10.01

WORLD

国際結婚をするならどの国が正解!?

世界メンズ図鑑 -ドイツ-

Dear B,の読者の中には「将来は国際結婚をして海外に住みたい!」と考えている女子は少なくないのでは? 男性のために海を越える国際結婚は、夢ばかりではありません。文化の違いから離婚し、帰国を余儀なくされてしまう女性も決して少なくはないのです。世界メンズ図鑑では、デートからプロポーズまで世界中の男性について、各国に暮らす国際恋愛中の人々にその国の男性の特徴をリポートしてもらいます。今回はドイツ人男性と恋愛経験のあJASMINEさんのドイツ人男性のレポートです。
2015.10.01

WORLD

スペイン旅行の際はmust visit!

バルセロナが誇るガウディの建築5選

バルセロナは芸術の町。アーティストが育っていく環境が町の至る所にあふれています。そしてそれを代表するのがバルセロナの町に点在する、カタルーニャが生んだ天才建築家=アントニ・ガウディの作品。 バルセロナを訪れたら必ずチェックしたいガウディの建築物5選を見ていきましょう。
2015.10.01

WORLD

ゴールドコーストで美を磨く

カラダが喜ぶヘルシーランチ女子会♡

Dear B私たちが日頃、食べるものには生命があるもの。自然の恵みや生命力のあふれる食材に感謝の気持ちを持っていただくことで、健康で内面からの美しさを保っていけると思うの。 その気持ちを少しでも多くの人と共有したいという想いと、お料理が好き、ヘルシーなものが好きということから、思いついたこの企画。 友達同士ではじめたことがだんだん広がり、気づけばもう1年が経とうとしていて、喜んでもらえて、お礼のメッセージをもらったときなど、やっててよかったとすごく実感するの。そんなナチュラルフードランチパーティー♪@ゴールドコーストのリポートをお届け!
2015.09.30

world report

  • 世界中から人々が夢を持ってやってくる人種のサラダボウル Big appleはエネルギーのホットスポット
  • 全米1住みたい国と称されるポートランドから
    発信されるカルチャーは今では世界の注目の的
  • 音楽、アート、ファッション…
    世界のカルチャーの最先端をリードする街
  • 太陽が輝き、夢に描いたようなビーチライフ
    LA Peopleのこなれたライフスタイルは世界の憧れ 
  • どこまでも続く青い空と海
    人々の笑顔にあふれるアロハ・スピリット
  • 最も住みやすい都市に4都市がランクイン
    ヘルシーなライフスタイルが魅力
  • ナイアガラの滝、ロッキー山脈
    雄大な大自然に溶け込む癒しの一時を
  • 豊かな自然と都市が融合
    週末はアウトドアを楽しむ
  • ヨーロッパのリゾート地
    地中海に浮かぶ魅惑の島
  • 美食・アート・サッカー・フラメンコ
    それだから恋する情熱の国スペイン